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发布时间:2021-05-27点击:109次
一般来说。女性每个月正常的月经量是30-80毫升左右,超过80毫升则视为月经量过多。如果按卫生巾的用量来看的话,一般一天换四五次是正常的,如果每次月经期间用卫生巾超过20包的话,也视为月经过多。那么。月经多会引起身体哪些不适?
由于经期女性身体流失的血液较多,当月经量过多的时候,血液流失的就更快了,女性身体可能会出现贫血现象,贫血伴有浑身
出现贫血症状后,还需要加强饮食调理,要多从食物中摄入铁量丰富的食物,例如肉类、鱼类、肝脏类等动物性食物,加强饮食调理,改善体内的营养状况。并且要注意不能吃太生冷的食物,不要过多贪口冷饮。
女性在经期要保持心情舒畅,经期大部分女性心情波动很大,往往容易损伤肝脾,从而诱发月经疾病,因此女性要控