鼎医？开讲如何疏导产妇的情绪——北鼓楼卵巢

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　　鼎医TV — 聚焦中国名医

　　内容摘要

　　鼎医TV：产后涨奶怎么办？

　　陈倩：涨奶其实是因为分娩以后在激素的作用下，乳腺就开始分泌乳汁，那么在这样的一个过程中，大约在产后一两天有涨奶的一个过程，是有一点点的痛苦，那么只有经历了这样的一个过程，她的乳汁的分泌才会更通畅。所以这个时候可以拿温热的毛巾去敷一下，顺着乳管的方向轻轻的按揉，也可以去请教专业的人员，而不要自己去寻找一些所谓的偏方，可孕妇怎样助生产能反而会增加一些不良的后果。

　　鼎医TV：如何疏导产妇的情绪？

　　陈倩：产妇情绪的变化其实是可以理解的，一方面来自于激素的变化，包括产后的一些激素大量回落，所以产后发生抑郁的机会可能会比孕期高一些，但是如果说这种不愉快的心情，或者是抑郁的心情持续在两周以上，那可能就是病理性的。我们要给孕妇和产妇有更多的心理的支持，让她感觉到家庭的温暖，感到所有的人对她的关爱，我觉得在某种程度上对于缓解情感上的失落，也能得到一些补偿。阿司匹林肠溶片助孕吗

　　鼎医TV：产后不能吃什么？

　　陈倩：其实从西医的角度来讲，没有什么食物是产妇绝对不能吃的。但是要有合理的摄入量，现在的医院都有一些营养的咨询，可以去评估一下你日常的饮食，那么有的人说能不能吃辣的，能不能吃生的，其实我觉得个人喜好，那么也不可能改变一个人一生当中的什么香薰是助孕的饮食习惯，但是我???????????????们要注意营养均衡，此外要注意饮食卫生，我觉得也是非常重要的。

　　陈倩 北京大学第一医院妇产科主任医师，教授、硕士生导师。

　　兼任：中华医学会围产医学分会常委兼副秘书长，北京医学会围产医学分会名誉主任委员及常委，中国优生科学协会预防出生缺陷专业委员会副主任委员，妇幼健康研究会生育调控学专业委员会副主任委员，中国妇幼保健协会高危妊娠管理专业委员会副主任委员。京医会理事。

　　擅长治疗：围产保健、产前诊断、超声诊断、高危妊娠救治。

　　微信名：京医会 微信ID：jingyihui2012

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